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清涼飲料水Q&A【健康】

 

「カロリーオフ」と「カロリーカット」、どちらがカロリーが少ないですか?

清涼飲料水のパッケージに書かれている「カロリーオフ」や「カロリーカット」。
「低カロリー」「カロリー控えめ」は100ml当たりのエネルギーが20kcal未満の絶対表示。
「カロリーオフ」「カロリー〇%カット」「カロリーハーフ」などは他の商品と比べての相対表示となっていますので、「低カロリー」「カロリー控えめ」と比べ、どちらがカロリーが低いか?は一概には言えません。商品に記載されている栄養成分表示のエネルギー(カロリー)値を参考にしてください。

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